Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp chăm sóc sức khỏe trong mùa lạnh
Cục Quản lý môi trường y tế (Bộ Y tế) cho biết, trong thời gian qua, nhiều tỉnh miền Bắc và Bắc Trung bộ trải qua thời tiết giá rét khiến nhiều người phải nhập viện do một số bệnh thường gặp trong mùa lạnh; đặc biệt, đã có người nhập viện, tử vong do ngộ độ khí than CO (người dân đốt than tổ ong, than củi để sưởi ấm).
Theo Bộ Y tế, vào mùa lạnh, người dân có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe như: Cảm lạnh, hen suyễn, viêm họng, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, cúm, đột quỵ, ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu…Nguyên nhân chủ yếu là do người dân phải tiếp xúc quá lâu, làm việc trong môi trường lạnh giá hoặc có thể do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột, nhất là với người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai; những người mắc các bệnh mãn tính càng dễ nhiễm bệnh hơn.
Trong thời gian tới dự báo còn xảy ra nhiều đợt rét đậm, rét hại, người dân cần chú ý giữ gìn sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.
* Người già và trẻ em cần giữ ấm cơ thể Bộ Y tế khuyến cáo: Trong thời tiết giá lạnh, người già và trẻ em cần hạn chế ra ngoài, đặc biệt là khoảng thời gian từ 21 giờ hôm trước đến 6 giờ hôm sau.Nếu phải ra ngoài cần chú ý mặc ấm; luôn giữ cơ thể khô ráo, tránh bị ẩm ướt, đặc biệt là vùng cổ, tay, chân để hạn chế các bệnh do cảm lạnh.
Người dân tránh tiếp xúc với khói thuốc, khói bếp than, không nên uống rượu bia, đặc biệt là người dân ở miền núi (uống rượu làm co thắt mạch máu gây tăng huyết áp, có thể dẫn tới đột quỵ, tử vong); không nên tắm khuya sau 22 giờ, tắm quá lâu hoặc tắm nơi không kín gió vì dễ bị sốc nhiệt, nguy hiểm đến tính mạng.Người dân cần vệ sinh miệng, họng sạch sẽ thường xuyên; súc miệng bằng nước ấm có pha muối loãng; thường xuyên rửa tay với xà phòng; tiêm vắc xin phòng ngừa cúm.
Đặc biệt, mọi người cần ăn uống đủ chất đảm bảo năng lượng cho cơ thể chống rét; bổ sung đủ 4 nhóm chất cơ bản trong bữa ăn hàng ngày (như tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất).
Những người bị cao huyết áp, mắc các bệnh tim mạch, bệnh hô hấp mãn tính… đã được chẩn đoán cần lưu ý tuân thủ nguyên tắc dùng thuốc, có chế độ vận động, dinh dưỡng hợp lý theo hướng dẫn của bác sỹ.Mọi người cần rèn luyện thân thể, tập thể thao thường xuyên giúp làm ấm cơ thể, nâng cao sức đề kháng.
Những người phải làm việc ngoài trời cần giữa ấm cơ thể và làm việc với cường độ chậm, đeo khẩu trang khi làm việc để bảo vệ đường hô hấp; trong lúc lao động nếu thấy cơ thể nóng lên thì cởi bớt áo dần dần. * Phòng nhiễm độc CO trong nhà Bộ Y tế nhấn mạnh: Người dân tuyệt đối không sử dụng than củi, than tổ ong để đốt trong phòng kín. Nếu thời tiết quá lạnh, buộc phải sử dụng than, người dân chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn, mở hé cửa để đảm bảo thông khí và chỉ sưởi ấm khi mọi người còn thức; không sưởi qua đêm, đóng kín cửa phòng. Mọi người không nên để các loại máy sưởi bức xạ hồng ngoại (quạt sưởi, đèn sưởi, lò sưởi…) gần trẻ nhỏ, người già vì tia hồng ngoại mang nhiệt tác động trực tiếp nên bề mặt da vừa gây khô da, khô mũi vừa có nguy cơ bỏng và cháy cao.Khi sử dụng chăn điện, người dân phải kiểm tra kỹ đề phòng hư hỏng, đảm bảo cách điện và cách nhiệt của dây; không giặt ướt để tránh tình trạng chập điện; bật chế độ ấm vừa đủ và khi đủ ấm thì tắt trước khi sử dụng.
Để phòng các bệnh trong mùa lạnh, người dân cần đặc biệt chú ý các biểu hiện của cơ thể (như đau đầu, chóng mặt, tức ngực, khó chịu…) để kịp thời đến cơ sở y tế kiểm tra sức khỏe; không nên tự mua thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh để uống…/. Xem thêm:>>>Yêu cầu xác minh thông tin về trường hợp thai lưu tại Bệnh viện Đa khoa Đức Giang
>>>Thụy Điển đặt mục tiêu trở thành quốc gia hàng đầu trên thế giới về y tế điện tử
Tin liên quan
-
Dự báo thời tiết
Dự báo thời tiết 5 ngày tới: Miền Bắc thấp nhất 17 độ C, các tỉnh Bắc Trung Bộ ấm hơn
07:58' - 15/01/2018
Dự báo thời tiết ngày 15/1 do gió Đông đến Đông Nam đang hoạt động mạnh dần lên, đưa ẩm vào đất liền gây sương mù và sương mù nhẹ cho khắp miền Bắc, sáng 15/1 trời có mưa vài nơi.
-
Đời sống
Bộ Y tế yêu cầu xác minh thông tin sản phụ tử vong tại Bệnh viện đa khoa huyện Nghi Xuân
18:17' - 19/11/2017
Bộ Y tế đề nghị Sở Y tế tỉnh Hà Tĩnh kiểm tra và xử lý các trường hợp sai phạm của Bệnh viện đa khoa huyện Nghi Xuân theo đúng quy định hiện hành.
-
Kinh tế Việt Nam
Bộ Y tế đề xuất cắt giảm nhiều thủ tục hành chính trong lĩnh vực an toàn thực phẩm
20:17' - 15/11/2017
Chiều 15/11, Bộ Y tế đã cung cấp thông tin về việc đề xuất Chính phủ cắt giảm nhiều thủ tục hành chính trong lĩnh vực an toàn thực phẩm.
-
Đời sống
Bộ Y tế khuyến cáo không nên chủ quan với dịch sốt xuất huyết
14:06' - 12/11/2017
Ở khu vực miền Nam, miền Trung hiện trong thời điểm mà những năm trước vẫn là tháng cao điểm về sốt xuất huyết.
Tin cùng chuyên mục
-
Đời sống
Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Bến Tre đối thoại với thanh niên
08:12'
Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Bến Tre Trần Ngọc Tam mong muốn đoàn viên thanh niên tích cực hơn nữa trong học tập, rèn luyện, phát huy sức trẻ, nhiệt huyết, trí tuệ.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm hôm nay 27/4 và ngày tốt tháng 4
05:15'
Xem ngay lịch âm 27/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ hoàng đạo, giờ đẹp hôm nay 27/4 và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2024.
-
Đời sống
Khai trương phố ẩm thực Tuệ Tĩnh
22:07' - 26/04/2024
Tối 26/4, UBND thành phố Hải Dương tổ chức khai trương tuyến phố ẩm thực.
-
Đời sống
Ga Hà Nội đón lượng lớn hành khách trước kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5
21:34' - 26/04/2024
Ngày 26/4/2024, ngày đi làm cuối cùng của kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 kéo dài 5 ngày, Ga Hà Nội đón một lượng lớn hành khách lên tàu trở về quê và đi du lịch.
-
Đời sống
Ngộ độc tại trường học Nhật Bản, nghi do dùng sữa của Morinaga
20:11' - 26/04/2024
Một vụ ngộ độc đã xảy ra tại một trường học ở thành phố Sendai, thủ phủ tỉnh Miyagi (Đông Bắc Nhật Bản), khiến hơn 600 học sinh và nhiều người khác tại trường bị ảnh hưởng sức khỏe.
-
Đời sống
Pháp: Bùng nổ số người "siêu cao tuổi"
11:06' - 26/04/2024
Viện nghiên cứu nhân khẩu học quốc gia Pháp (INED) cho biết số người già trên 110 tuổi ở Pháp đang tăng nhanh, trong đó nữ giới đang chiếm ưu thế.
-
Đời sống
Xem ngay lịch âm hôm nay 26/4 và ngày tốt tháng 4
05:15' - 26/04/2024
Xem ngay lịch âm 26/4 nhanh nhất và chính xác nhất. Xem giờ hoàng đạo, giờ đẹp hôm nay 26/4 và lịch vạn niên tháng 4, chuyển đổi lịch âm - dương 2024.
-
Đời sống
Tp. Hồ Chí Minh đảm bảo nước sạch mùa nắng nóng, xâm nhập mặn
13:14' - 25/04/2024
Nắng nóng gay gắt, hạn hán, thiếu nước, xâm nhập mặn đang diễn ra, Tp.Hồ Chí Minh đã triển khai nhiều giải pháp đảm bảo cấp nước an toàn, liên tục cho người dân và các hoạt động sản xuất, kinh doanh.
-
Đời sống
Nhiều người Australia lầm tưởng về chứng sa sút trí tuệ
07:00' - 25/04/2024
Đa số người dân Australia không tự tin vào sự hiểu biết về cách thức giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ. Đây là đánh giá khảo sát do Viện Y tế và Phúc lợi Australia (AIHW) công bố.